¿Existe apoyo para las intervenciones dietéticas en los trastornos psiquiátricos?

Resumen

Introducción: El funcionamiento y composición del sistema nervioso central dependen de la presencia de macro y micronutrientes. En este sentido, los estudios demuestran que las intervenciones dietéticas tienen resultados positivos en los síntomas psiquiátricos. Este hecho está relacionado con la influencia de los nutrientes en las funciones cognitivas y el funcionamiento cerebral. Objetivo: Describir el impacto de las intervenciones dietéticas en los trastornos psiquiátricos. Metodología: Se realizó una revisión de la literatura utilizando las palabras clave “Macronutrientes”, “Micronutrientes”, “Salud Mental” y “Trastornos Psiquiátricos” en las bases de datos Pubmed y Science Direct. Se utilizaron artículos de los últimos 10 años, en inglés y portugués. Resultados: El análisis muestra que varios mecanismos fisiopatológicos están influenciados por las vitaminas y minerales en el campo de la salud mental, como las vitaminas del grupo B, la vitamina D, los ácidos grasos, el zinc, el magnesio, el selenio y el calcio. Varios estudios presentan resultados positivos en personas con síntomas de trastornos psicológicos, como depresión, TDAH y esquizofrenia, que suplementaron estos nutrientes, y la suplementación en adultos sanos muestra beneficios sutiles para el estado de ánimo y los síntomas de ansiedad. Además, se han observado beneficios adicionales al usar dosis más altas, por encima de la cantidad diaria recomendada (CDR). Conclusión: Los resultados demuestran que la prescripción basada en nutrientes tiene el potencial de ayudar en el tratamiento de los trastornos psiquiátricos tanto a nivel individual como poblacional, incluso mediante la suplementación con dosis superiores a la cantidad diaria recomendada (CDR).