Programa de relaciones saludables
DOI:
https://doi.org/10.61661/congresso.cbmev.5.2022.5Palabras clave:
interrelacionamento personal, comunicación eficaz, convivência em sociedadeResumen
Las investigaciones asocian el bienestar relacional con la confianza, la seguridad, la intimidad, la comunicación efectiva, los proyectos comunes, la receptividad a las diferencias y similitudes, la capacidad de resolución de conflictos y la voluntad de perdonar y ser perdonado, pero no hay consenso sobre lo que define a una relación como saludable. Ante estos hallazgos científicos, el equipo del Programa de Cambio de Hábitos y Estilos de Vida (PRO-MEV) elaboró un protocolo de intervención grupal enfocado al desarrollo de relaciones saludables.
El objetivo general es promover el autoconocimiento para afrontar las dificultades relacionales desde el punto de vista de la salud, y la ampliación de las habilidades sociales para gestionar las dificultades relacionales. Para ello, buscamos establecer un vínculo de confianza e intimidad entre los integrantes del grupo; definir metas relacionales personales y colectivas; conceptualizar vínculos afectivos positivos; identificar las habilidades y limitaciones actuales en las relaciones; desarrollar una comunicación eficaz; promover la reflexión sobre similitudes y diferencias; fomentando la expresión auténtica de afectos/emociones y sentimientos y despertando formas diferentes y espontáneas de relacionarse.
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Derechos de autor 2023 Roberta Amaral , Ana Carolina Aguiar de Cunto Schützer Del Nero , Renata Fáro Guerra, Arthur Hirschfeld Danila, Hermano Tavares
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