Beneficios del yoga en el manejo del estrés en pacientes con cáncer: revisión de la literatura

Resumen

Introducción: El cáncer es un problema de salud pública mundial. Desde 2010 ha habido un aumento del 26,3% en los casos y las muertes relacionadas han aumentado un 20,9%. El yoga es cada vez más común y ha demostrado ser beneficioso para la salud de los pacientes con cáncer. Objetivo: Esta es una revisión de la literatura que busca evaluar la influencia del Yoga en pacientes con cáncer, especialmente en lo que respecta al estrés. Metodología: Se utilizó la base de datos Pubmed y los términos “Yoga”, “stress” y “cancer” o “neoplasia” en inglés. Se incluyeron revisiones literarias y sistemáticas publicadas en los últimos 10 años. Se seleccionaron estudios de libre acceso que relacionaban el Yoga y los pacientes con cáncer, totalizando 18 artículos. Resultados: Diez fueron revisiones sistemáticas, 7 fueron revisiones literarias y 1 fue una combinación de protocolos. Seis artículos demostraron resultados positivos al relacionar el Yoga con el manejo del estrés y, en 1, no hubo mejora. Además, en otros 6 se evaluó una mejoría en marcadores inmunológicos y de estrés. Cinco estudios demostraron mejoría en la ansiedad, 4 en la angustia y 4 en la depresión. Dos artículos encontraron mejora en la cognición y 11 en la calidad de vida. En un estudio se observó una mejora en los niveles de glucosa en sangre capilar, presión arterial y colesterol, además de contribuir a la pérdida de peso. En otro, hubo una mejora en el acondicionamiento físico. También hubo recuperación de la amplitud de movimiento a través del Hatha Yoga en pacientes sometidas a cirugía de cáncer de mama. En 3 estudios hubo una reducción del dolor, en 5 hubo una mejora en la calidad del sueño y, en 6, una reducción de la fatiga. En 1 no hubo evidencia de mejoría de este síntoma. Además, en otro estudio se encontró una reducción de la pegajosidad de la saliva y de los episodios de enfermedad en el cáncer oral. Un estudio contraindica esta práctica al evaluar los riesgos relacionados con lesiones en pacientes con cáncer de hueso y pulmón. Conclusión: La práctica del Yoga demuestra resultados positivos en diferentes áreas de la vida de pacientes con alguna neoplasia, destacando la mejora en la calidad de vida, la fatiga, el estrés y sus biomarcadores.